Ana Cavalcante Psicologia

Autoconhecimento é fundamental

Quando você sabe de si, não se perde no caminho.
Saber sua história e reconhecer suas superações te deixa consciente das bases fortes que você tem. Te mostra que você é capaz de seguir adiante. Te empodera.

Ao longo da vida a gente vai seguindo conforme as oportunidades surgem, mas você já se perguntou se você está onde gostaria?
Nem sempre fazemos escolhas conscientes.
O autoconhecimento nos ajuda a enxergar onde a gente deseja chegar e como podemos fazer para chegar lá. Então é possível assumir as rédeas da sua vida e se tornar protagonista da sua história.

Passamos boa parte da vida tentando agradar nossos pais e mães, familiares, amigos e namorados/as. A gente se ajusta para caber, se molda para encaixar, quando é que tentamos agradar a nós mesmas?

Com autoconhecimento sabemos quem somos, nos libertamos da necessidade de agradar os outros para sermos aceitas e amadas. É possível nos adaptarmos sem ter que abrir mão de sermos nós mesmas.

O autoconhecimento é a estrada para encontrarmos o amor próprio e desenvolver uma relação pacífica e respeitosa conosco.

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